Overnatting spasm

Innkvartering er øynenees evne til å utføre komplisert fokusering av objekter som befinner seg i forskjellige avstander fra en person.

Dette oppnås ved å endre kraften til brytning av lysstråler i linsen, noe som gjør at du ser tydelig på nært og langt avstander. Overnatting spasm er en konsekvens av en øye muskel overbelastning, når musklene ikke slappe av og kontrakt når de trenger å være avslappet. Et annet navn på denne patologien er falsk nærsynthet, da de har lignende symptomer. Imidlertid kan ikke avslørt og ikke-kurert spasm av innkvartering i tid bli myopisk av dette. Ifølge den internasjonale klassifiseringen av sykdommer (ICD-10) har denne sykdommen koden H52 Forstyrrelse av brytning og innkvartering.

Mekanisme for utvikling av spasm av overnatting

For å finne ut hvordan denne patologien oppstår, la oss slå på strukturen i det menneskelige øye. Evnen til å tydelig se objekter som befinner seg på forskjellige avstander, på grunn av evnen til å endre brytekraften ved å endre formen på linsen. Dette oppnås ved å redusere ciliarymusklen, formen på linsen er modifisert, og dermed endres brytkraft.

For å få klare bilder av objekter som ligger i nærheten, blir linsen mer konveks - ciliarymusklene reduseres og innkvarteringen økes. Hvis objektet er borte, blir linsen så flat som mulig, for hvilken ciliarymusklene er helt avslappet. Når synlighetens organer er i konstant tilstand i langvarig stress - lenge arbeid på datamaskinen, ser på TV, lesing, strikking (dvs. aktivitet i nært hold), er det en spasm av overnatting. Øyemuskulaturen fortsetter å kontrakt selv når det ikke er nødvendig. Som fører til synshemming, overbelastning og tretthet i øyet - og regnes som falsk nærsynthet.

  1. Øyestrøm på grunn av lang arbeid uten pauser på nært hold (strikking, lesing, ser på TV, arbeider på en datamaskin, etc.).
  2. Feil daglig rutine (mangel på turer i frisk luft, mangel på søvn, lav fysisk aktivitet, mangel på trening for øynene).
  3. Feil bord eller stol for barnet er for lavt eller for høyt.
  4. En sikker avstand for øynene fra motivet når du leser (30 cm), blir ikke observert.
  5. Svake rygg og nakke muskler.
  6. Feil diett, mangel på vitaminer.
  7. Dårlig blodtilførsel til ryggmuskulaturen.
  1. Øynene blir trette raskt, det er en brennende følelse, de blir røde og vassen.
  2. synsskarphet forverres. Objekter i avstand spredt ut og doble.
  3. hodepine.
  4. reduksjon pågår og tretthet.

Falskt nærsynthet varer noen ganger i 2 måneder, og kan vare i flere år. Og hvis du ikke gjør en diagnose i tide og ikke begynner behandling, så i fremtiden kan det bli myopisk av nåtiden.

Diagnose og behandling

Det utføres av en øyelege og består av en omfattende undersøkelse av:

  • undersøkelse av synsskarphet;
  • holde refraktormetri;
  • definisjon av konvergens
  • pupilloscopy
  • Bestemmelse av volum og lager av innkvartering;

For å klargjøre etiologien om forekomst av spasm av innkvartering, anbefales det å konsultere terapeuten, nevropatologen og traumatologen-ortopedisten.

Behandlingen av innkvarteringspasmer utføres omfattende, det inkluderer:

  1. medisinering - innstamning av spesielle dråper som forårsaker avspenning av ciliarymusklene. Behandlingen kan vare fra en uke til en måned. Med denne metoden kan du raskt kurere innkvarteringen, men dette betyr ikke at han aldri kommer tilbake. Andre prosedyrer brukes også til å opprettholde øyehelsen.
  2. utfører et spesielt sett med øvelser for øynene. I dag kan det også være forskjellige dataprogrammer som bidrar til stressavlastning, samt ulike typer elektro-, magneto-laser-stimulering.
  3. økning av fysisk aktivitet, rasjonell modus av dagen, etablering av gunstige arbeidsforhold (optimal belysning, bordhøyde, etc.)
  4. vitaminbehandling - tar medisiner som inneholder lutein.
  5. massasje, som en av årsakene til denne patologien kan være skoliose.
  6. briller "Sidorenko" er også godt etablert i behandlingen av denne patologien. På grunn av multifaktorvirkningen på oftalmisk apparat - forbedring av blodtilførselen, vekslende spenning og avslappning av ciliarymusklene gjennom lyspulser, oppnås en spasm av innkvartering. I motsetning til medisinbehandling kan denne metoden brukes til barn fra 3 år, den har ingen bivirkninger.

Hvordan fjerne spasmen i øyemuskler hos barn eller voksne - behandling med dråper og spesiell gymnastikk

Mange foreldre panikk når øyeleger bekrefter et brudd på innkvartering hos barn, uten å vite hva det er og hva det kan true et barn. Faktisk er innkvarteringsspasm (falsk nærsynthet) ikke bare funnet hos barn, men også hos voksne, visjonen kan gjenopprettes ved å ordinere den rette behandlingen, som vil slappe av de nødvendige øyemuskulaturene. Oftalmologer vet hvordan å lindre spasmer i øyemuskulaturen, fordi sykdommen regnes som vanlig, og mekanismen for sin handling er kjent.

Hva er overnatting spasm

Å tilpasse seg er å tilpasse seg. Den ciliary muskler og leddbånd justere når en person endrer retningen av blikket hans, prøver å se objekter som er nært. Når dette skjer, kommer øyemuskulaturen til å bli kontrakt, ciliarymusklene er anstrengt, og ciliarybeltet, derimot, slapper av, slik at objektivet forandrer fokuset og blir mer konveks. Når man ser på avstanden, er det en de-innkvartering med avslapping av cilia-musklene.

En akkumulert spasme er en funksjonsnedsettelse av synsstyrke, når ciliarymusklen er i en permanent stresset tilstand under belastning, selv om det ikke er nødvendig med endring i objektivets fokus på et objekt nær det. Alle glatte fibre i den visuelle muskelen - meridional, radial, sirkulær, spasmisert, kan ikke slappe av. Dette bryter mekanismen for å fokusere linsen og øyelinsene, en person begynner å se verre nær og langt.

ICD-10 kode

Ifølge den internasjonale klassifiseringen av sykdommer, refereres 10 revisjoner, forstyrrelser og brytningsevner av linsen til kode H52. Blant dem er:

  • astigmatisme - H52.2;
  • presbyopi - H52.4;
  • imøtekommende spasmer - H52.5;
  • aniseikonia - H52.3;
  • ulike innkvarteringsforstyrrelser - H52.6;
  • innkvartering forstyrrelser av uklar etiologi - H52.7.

symptomer

De første tegnene på utseendet på falsk nærsynthet inkluderer utseende av tretthet når de leser, skriver eller jobber bak en skjerm, hvis den ligger nær øynene. Denne situasjonen er ledsaget av utseendet av ytterligere symptomer som krever medisinsk hjelp:

  • Det er en brennende følelse og skjære i hornhinnen i øynene;
  • personen klager på at silhouettene av gjenstander begynner å bli uskarpe, blir mindre tydelige;
  • det er vanskelig å se på noe, spesielt i skumringen, det er en reduksjon av synsstyrken når du arbeider i mørket;
  • patologi kan manifestere hodepine i templene, migrene, mulig tåre, hevelse, øyenhetens rødhet;
  • Konstant ubehagelig tremor i øyelokkene, forskjellig størrelse på elever, konstant ufrivillige bevegelser av øyebollene.

årsaker

Spasm i de optiske musklene observeres ofte hos barn og ungdom som stadig sitter ved datamaskinen eller foran en TV-skjerm på kort avstand. I dette tilfellet kan følgende fenomen bidra til falsk nærsynthet hos barn:

  • nivået på pulten hvor barnet gjør lekser er for høyt eller for lavt;
  • feil belysning på arbeidsplassen;
  • tunge treningsbelastninger som barnets kropp ikke er tilpasset til;
  • lavt nivå av fysisk aktivitet, hypovitaminose, muskel svakhet.

Voksne har sine egne grunner for utseendet av falsk nærsynthet - fra 40-45 år gammel, det er endringer i linsens elastisitet, innkjøpsprosessen forstyrres, synsstyrken i nærheten blir verre, en person utvikler alderssynthet, det er en spasme. Hodeskader, en tendens til hysteri og menopausale manifestasjoner kan forverre patologien.

klassifisering

Oftalmologer skiller tre typer innkvarteringsforstyrrelser:

  • Behagelig eller fysiologisk, når kramper oppstår som en reaksjon på unormale studier, arbeid, konstant overbelastning av de visuelle musklene. Hvis pasientens patologi nettopp har begynt, vil enkle korrigerende tiltak, strømlinjeforming av søvn, hvile og studium gjenopprette sin tidligere synsevne.
  • Kunstig indusert. Denne typen synshemming skjer som følge av å ta visse medisiner - miotics. Etter behandling avbrutt, er visjonen normalisert.
  • Patologisk flytende spasme. En slik forstyrrelse av innkvartering er forbundet med et brudd på brytning, når en persons hyperopi erstattes av nærsynthet. Denne patologien kan være gammel eller frisk, jevn eller ujevn, behandlingsbar eller motstandsdyktig mot virkningene av legemidler og andre terapeutiske tiltak.

diagnostikk

Foreldre tolker ikke alltid barnets klager på langvarig hodepine, øynetøthet, tilskrives dette til aldersrelaterte endringer eller skolestress, derfor oppdages patologien ved en generell kontroll i skolen. Barnet skal vises til barnetokulisten slik at han utfører følgende tester dersom innkvartering mistenkes:

  • fastslått hvor mye synsskarphet er svekket ved hjelp av spesielle enheter;
  • hva er det optiske lageret av overnatting
  • undersøkte brytningsevnen til linsen;
  • tok en skyggetest for skiascopy;
  • bestemt konsistensen av bevegelser og endringer i elever i begge øyne.

Behandling av overnatting spasm

Hvis det ikke er umulig å avgjøre umiddelbart hva som var årsakene til utviklingen av innkvarteringspatologien hos et barn eller en voksen, blir pasienten henvist til ytterligere undersøkelse av en ortopedisk kirurg eller en nevrolog for å finne ut årsakene til spasmer i ciliarymusklene. Behandling av innkvarteringspasmer hos voksne og barn gir omfattende behandling, som inkluderer følgende aktiviteter:

  • instillasjon i konjunktivalen i øyedråper, avslappende glatte muskler i ciliarymusklene og ledbåndene;
  • bruk av vitamin-mineral komplekser, som har en gunstig effekt på gjenopprettelse av visjon;
  • øye gymnastikk;
  • elektroforese;
  • Korrigeringskurs for magnetisk terapi;
  • massasje av cervical ryggrad og frontal område, terapeutiske øvelser, manuelle eller akupunktur økter.

Dråper for å slappe av øyemuskulaturen

Spesielle dråper med narkotikabehandling som slapper av i ciliarymusklene, gjør at du raskt kan gjenopprette enhetens innkvartering. Imidlertid må de begrave regelmessig, og det er stor sannsynlighet for at innkvarteringen etter en tid vil bryte igjen. Legene anbefaler ikke bare innånding av dråper fra spasmer, men også gjennomføring av andre tiltak for å gjenopprette syn. Anti-spasm drops inkluderer:

  • Irifrin;
  • Tsiklomed;
  • lutein;
  • Midriatsil;
  • tropicamid;
  • Atropin (sjelden brukt).

Irifrin

Å være adrenomimetiske, bidrar Irifrin-dråper til utvidelsen av eleven, slapper av øyemuskler, fjerner spasmen. Disse øyedråper for å lindre spasmer brukes til barn over seks år og voksne. Instill Irifrin fra spasmer om natten, 1 fall i hver konjunktivalsekk i minst en måned for å oppnå et optimalt resultat. Legemidlet er kontraindisert i følgende tilfeller:

  • Tilstedeværelsen av vinkel-lukkende glaukom;
  • med aneurysm av arteriene;
  • pasienter med akutt hjertesvikt og sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen;
  • med hypertyreose;
  • barn under 6 år.

Tsiklomed

Legemidlet brukes til å lindre symptomer forbundet med spasmer - eliminerer øyesmerter, brennende og stikkende, reduserer øynenees rødhet, har en beroligende effekt, eliminerer nærsynthet. Voksne og barn begravde en gang 1-2 dråper løsning i hvert øye. Effekten skal oppstå om 10-20 minutter, og hvis dette ikke skjer, blir en annen 1 dråpe løsning innpodet i hvert øye. Cyclomedum anbefales ikke for følgende patologier:

  • allergi mot hovedstoffet eller hjelpekomponenter;
  • vinkel-lukkede glaukom;
  • intestinal obstruksjon;
  • posttraumatisk parese;
  • i alderen opptil 3 år.

Gymnastikk for øynene

Oftalmologer anbefaler gymnastikk for øynene med overnattingspasmer, som en metode som gir gode resultater. Du bør imidlertid vite at du må gjøre gymnastikk regelmessig, kanskje et år eller to. Effekten av øvelsene vil ikke være umiddelbar, men vil bli løst i lang tid, evnen til å imøtekomme kommer tilbake igjen. Lading for øynene gjøres en gang om dagen, om kveldene, slik at øynene ikke blir belastet når de leser eller arbeider. Du kan gjøre følgende øvelser:

  1. Hold deg på vinduet, på øynivå, et lite stykke leire, sakte ser fra ham til langt perspektiv.
  2. Lukk øynene tett og åpne øynene, gjenta det 10 ganger.
  3. Blink ofte og raskt i 30 sekunder.
  4. Flytt øyenbrynene rundt omkretsen 10 ganger, så det samme langs diagonalene.

Behandling av innkvartering spasmer hos barn

I et barn skjer prosessen med innkvartering og eliminering av spasme jo raskere, jo tidligere oppdaget foreldrene problemet og vendte seg til spesialister for hjelp. I tillegg spiller streng etterlevelse av medisinske anbefalinger en stor rolle i terapi - ikke alle har monotont tålmodighet, gjentar de samme øvelsene hver dag og begraver øynene sine. Mange stopper å gjøre prosedyrer etter den skisserte forbedringen. For at innkvartering skal komme tilbake til barnet i lang tid, og spasmer ikke gjentas, må du følge følgende regler:

  1. Sett inn i diettprodukter som er gunstige for visjon - gulrøtter, blåbær.
  2. Ta vitamin- og mineralkomplekser som bidrar til metning av ciliarymusklene med næringsstoffer og returnere det til arbeid, for eksempel Lutein-komplekset for barn.
  3. Strikt følge alle medisinske anbefalinger angående utnevnelse av Irifrin eller Cyclomed.

Prognose og forebygging

Hvis alle avtaler blir observert, er prognosen for fjerning av akkumulerende spasmer gunstig, visuell skarphet gjenopprettes. Til patologi har ikke returnert, må du ta slike tiltak:

  • å løpe, trene, gå mer;
  • redusere tiden for å sitte foran TV-skjermen eller skjermen;
  • gjør øyeøvelser
  • gå inn i kostholdet med frukt og grønnsaker, restaurere innkvartering.

video

Informasjonen som presenteres i artikkelen er kun til informasjonsformål. Artikler i artikkelen kaller ikke for selvbehandling. Kun en kvalifisert lege kan diagnostisere og gi råd om behandling basert på individuelle egenskaper hos en bestemt pasient.

Hva er overnatting spasme: symptomer og behandling

Hva er overnatting spasm? Medisin tolker dette konseptet som en funksjonsnedsettelse av syn, noe som skyldes en forstyrrelse av arbeidet med ciliary eye muskelen, noe som resulterer i at øynene ikke kan se objekter tydelig på forskjellige avstander fra dem.

Mekanismen av sykdommen

Innkvartering er en mekanisme som fokuserer øynene på forskjellige avstander.

I en normal situasjon styres denne prosessen av det samordnede arbeidet i boligkomplekset, som inkluderer øyets tre elementer:

  • kanelbånd;
  • den ciliary muskel, som er representert av tre hovedfibre (radial, meridional, sirkulær);
  • øyelinsen.

Når du tar imot deg, er musklene avslappet. Hvis blikket fokuserer på nærliggende objekter, blir meridionalfibene anstrengt, Zinn-leddene er svekket, noe som fører til økt krumning av linsen og økt brekning av øyet.

Ved utbrudd av spasmer kan de sirkulære og radiale fibre ikke slappe av i full grad, noe som resulterer i at ciliarylegemet rammer seg i lang tid, opptrer en spasme.

Konstant overstyring av ciliarymusklene fører vanligvis til forstyrrelse av blodtilførselen, noe som er risikoen for chorioretinal dystrofi.

klassifisering

I oftalmologi er det flere typer innkvarteringspasmer:

  1. Kunstig - på grunn av virkningen av oftalmiske preparater (Phosphacol, Pilocarpine, Ezerin), trenger ikke behandling, forsvinner etter at du har tatt disse legemidlene.
  2. Fysiologisk, som oppstår som en reaksjon på visuell overbelastning, krever valg av briller og gjenopprettelse av funksjonen av ciliarymusklene.
  3. Patologisk - ledsaget av en forandring i brytningen av synsskarphet er i sin tur delt inn i ustabil og vedvarende, tidlig og langvarig, ujevn og uniform.

Ofte i praksis er det en blandet forstyrrelse av innkvartering, kombinere patologi og fysiologiske mekanismer.

årsaker

Overnatting spasme er ofte manifestert hos barn i ungdom, på grunn av egenskapene til det imøtekommende apparatet i denne alderen. Hovedårsakene i dette tilfellet er langvarig belastning på synets organer knyttet til følgende faktorer:

  • overdreven tv-visning
  • feil utvalgte møbler;
  • langt arbeid på skjermen;
  • lavt lys eller sterkt lys;
  • leser på nært hold;
  • feste utsikten på svært tette gjenstander;
  • irrasjonelle regimet av barnets dag;
  • hypovitaminosis;
  • brudd på holdning
  • svakhet i ryggen og nakke muskler;
  • vertebrobasilar insufficiency;
  • brudd på holdning, etc.

Tenk på utviklingen av inntaksspasma hos voksne pasienter. Etter 40 år er linsen tilstrekkelig komprimert, blir mindre elastisk, det reduserer muligheten til å se godt nær, kommer den såkalte aldersrelaterte svekkelsen av innkvartering - langsynthet.

Sykdom i voksen alder oppstår sjelden og er vanligvis en sekundær manifestasjon av neurose, traumatisk hjerneskade, hysteri, overgangsalder. Forstyrrelser i innkvarteringen av øyet fremmes av profesjonelle aktiviteter som korrelerer med en liten, intens visuell belastning (for eksempel en juveler, en urmaker, en broder).

symptomer

Manifestasjoner av overnatting spasm har følgende symptomer:

  • dobbeltsyn;
  • sløret syn
  • brennende følelse og smerte i øynene;
  • rask utmattelse av synlighetens organer i nært hold;
  • smerte i frontal og temporal region, i øyenbrynene;
  • rødhet og hevelse i øynene, lakrimation;
  • tretthet og hodepine;
  • i skolealder, reduseres ytelsen, blir de ofte irritabel.

Det kliniske bildet av spasmer suppleres med følgende manifestasjoner:

  • konstant skvaller hvis du trenger å se bort;
  • hyppig blinking
  • konjunktival rødhet;
  • asymmetri av nasolabiale folder;
  • svak reaksjon av elevene.

Varigheten av spasmen kan variere fra flere dager, uker til flere år, og deretter bli til nærsynthet.

I tillegg til disse symptomene, pasienter klager ofte av vaskulær dystoni, emosjonell labilitet, hyperhidrose palmer, nedstemthet, skjelvende fingre og andre.

diagnostikk

En pasient (og i de fleste tilfeller et barn) med klager av nedsatt syn eller øyet utmattelse bør undersøkes av en øyelege. Undersøkelsesprosedyren for mistenkt spasm av overnatting inkluderer:

  • undersøkelse på volum og lager av overnatting
  • bestemmelse av synsskarphet;
  • visometry;
  • scotoscopy;
  • refraktometri;
  • konvergensundersøkelse.

behandling

Behandling av innkvarteringspasmer er en komplisert effekt, som inkluderer:

  • Spesielle klasser i øyelege for å styrke og trene linsens muskler, for hvilke moderne medisinsk utstyr er brukt;
  • medisinering, som bruker dråper for å lindre spasmer av innkvartering, slapper av ciliary muskel (fenylefrin, tropicamid, etc.);
  • vitaminterapi;
  • fysioterapi (de mest populære prosedyrene er magnetisk terapi og elektroforese);
  • manuell terapi;
  • akupunktur;
  • hygieniske og generelle fritidsaktiviteter.

Når det gjelder medisinering, involverer det bruken av slike farmakologiske midler, hvis mekanisme virker i to retninger:

  • Utnevnelse av atropin, avslappende ciliary muskel, men effektiviteten av metoden er lav, siden ved slutten av virkningen av legemidler er spasmen i stand til å gjenta.
  • Bruken av miotika, hvis påvirkning er rettet mot muskelkontraksjon.

For å lindre spasmer av innkvartering og trening av ciliarymusklene, inkluderer effektive metoder:

  • elektrookulostimulyatsiya;
  • laser stimulering;
  • magnetisk stimulering;
  • fargestimulering.

For hjemmebruk kan barn eldre enn 3 år bli tildelt poeng Sidorenko. For å konsolidere behandlingen av den vurderte avviket i helse, er det viktig å ha en generell gjenoppretting av kroppen, bestående av et balansert kosthold, sport, herding og utførelse av spesielle øvelser for begge øynene.

Terapeutisk gymnastikk

Oftalmologer har utviklet flere grupper av øvelser som effektivt bidrar til overnatting spasm:

  1. Trener muskler i øyet.
  2. Lette øyenbelastning.

Noen eksempler på den første gruppen.

  1. En rød eller svart sirkel limes til vinduet, som du må se på i noen få minutter, og deretter fokusere øynene dine på objektene utenfor vinduet. Når prosedyren tar ikke mer enn 5-7 minutter, gjør de det flere ganger om dagen i løpet av uken.
  2. For å trene den fjerne (nær) visningen, fokuserer øyet på pekefingeren på den utstrakte hånden. Sakte, du må ta fingeren nærmere nesespissen, så se på det fjerne objektet. Slike gymnastikk er gjort 5-6 ganger.
  3. For å hvile øynene, må du ta en sittestilling, lukk øynene med håndflatene og slapp av. Øvelsen gjentas 2-4 ganger om dagen i 15-20 minutter. Dette øker øynene betydelig og forbedrer visjonen.
  4. For å redusere (lindre) stress, gjør følgende: blink raskt i 2-4 minutter, og masser deretter øyelokkene med fingrene. Gjenta 10-13 ganger. Etter trening anbefales det å rotere øynene i forskjellige retninger.

Disse eksemplene på øvelser er ikke de eneste, det er fortsatt mange forskjellige teknikker, men du kan bare bruke en egnet for en bestemt pasient som legen vil anbefale. Dette vil bidra til å raskt fjerne spasmen og forhindre andre sykdommer i sykeorganene.

Prognose og forebygging

Overnatting spasm - funksjonell og reversibel lidelse, og gir dermed behandling. Med hjelp av medisiner blir spasmen av ciliarymusklen fjernet som et resultat av sin tvunget avslapping. Derfor, for et bærekraftig resultat, bør et komplett sett med tiltak for å eliminere årsakene til utviklingen av en spasm av innkvartering.

Den tidligste gjenkjenningen av sykdommen vil forhindre vedvarende nærsynthet hos barn.

Forebyggende tiltak for å hindre spasm av innkvartering er som følger:

  • full natts søvn;
  • hyppige lange turer
  • sport og kroppslig utdanning;
  • rasjonell og god ernæring;
  • Utførelse av hygieniske og hygieniske standarder for visuelt arbeid - Korrekt stilling, god belysning på arbeidsplassen, avstand når du arbeider på en datamaskin.

Også, hvis du har farsightedness eller nærsynthet, anbefales det å velge optisk korreksjon (briller, kontaktlinser).

Faktorene som påvirker utviklingen av innkvarteringspasmer er følgende:

  • overdreven langvarig belastning på øynene;
  • brudd på den daglige rutinen;
  • utilstrekkelig blodtilførsel til livmorhalsområdet, svekkede muskler i nakken og ryggen.

Dermed, hvis en diagnose av inntakspasm blir gjort, er det nødvendig å vite at dette problemet er løst. Det viktigste er ikke å starte sykdommen og behandle den på alle akseptable måter - bare på den måten kan du være sikker på normal visjon.

Øvelser spasm innkvartering

Overnatting spasm oppstår vanligvis med nærsynthet hos barn med økt visuell belastning på nært hold. I dette tilfellet er øyemuskulaturen overdrevet overbelastet og går inn i en spasme. I denne tilstanden utvikler såkalt falskt nærsynthet, som kan øke den totale graden av nærsynthet.

symptomer

Subjektive manifestasjoner av inntaksspasma kan være en forverring av synsvinkelen i avstanden, dobbeltsynet, rask visuell tretthet fra nært arbeid, en følelse av smerte og brennende i øynene, smerte i øyebollene, tidsmessige og frontale områder. Ofte er det rødhet i øynene og rive. Ofte gir et barn uklare klager over hodepine og tretthet; blir irritabel, hans skoleprestasjoner minker, noe som kan bli feilaktig betraktet som en aldersrelatert restrukturering av kroppen. Varigheten av overnatting spasm kan variere fra flere måneder til flere år, ofte forvandles til stabil skole myopi hos barn.

Patologisk innkvartering spasme er ledsaget av både øye symptomer (anisocoria, nystagmus, øyelokk tremor) og generelle manifestasjoner. Pasienter kan oppleve vegetativ-vaskulær dystoni, følelsesmessig labilitet, nedsatt humør, palmehyperhidrose, skjelvingende fingre, migreneangrep.

behandling

Når pasienten identifiseres for å finne mulige årsaker, henvises pasienten til konsultasjon til en barneleger eller terapeut (avhengig av alder), en ENT-ekspert, en nevrolog, finne ut av studiemåten eller arbeidet og dagen. Hvis du identifiserer en av årsakene som førte til overnatting spasmer, er eliminering en del av en omfattende behandling. Samtidig behandler lege-økologen spasm av innkvartering. Grunnlaget for behandling av overnattingspasmer (falsk nærsynthet) inkluderer et kompleks av helse- og hygienetiltak.

Kirurgisk behandling av inntakspasm eksisterer ikke. Ofte ordinerer oftalmologene øyedråper for å lindre spasmen, forlenge merket (atropin eller dets analoger). Disse dråpene har en avslappende effekt på ciliarymusklene. Faktisk, etter et kurs av dråper (som vanligvis varer 7-10 dager), forsvinner innkvarteringen spasmen helt. Dette resulterer i en positiv effekt på å forbedre synsskarpheten. Men hvor lenge varer denne effekten? Observasjoner av oftalmologer er skuffende: Noen gang etter at dråpene går, forverres synsforstyrrelsen enda raskere. Dette skyldes at tvungen muskelavsla ikke trener den, men svekker det heller.

Irifrin

Irifrin er et sympatomimetisk legemiddel med uttalt alfa-adrenerg aktivitet. Dette legemidlet i den vanlige dosen har ingen signifikant stimulerende effekt på sentralnervesystemet. Når det brukes lokalt, fører det til utvidelse av elevene (de vender tilbake til sin opprinnelige stilling etter 4-6 timer), innsnevring av konjunktivens kar, bidrar til å forbedre utstrømningen av intraokulær væske.

På grunn av det faktum at Irifrin trenger godt inn i øyevevvet, observeres utvidelsen av eleven allerede i 10-50 minutter etter en enkelt instillasjon.

Etter 30-45 minutter etter at stoffet er innstilt i væsken i øyets forreste kamre, kan pigmentpartikler fra iris være til stede.

Legemidlet utskilles av nyrene uendret.

infeksiøs, viral og sopp øye sykdom.

dråper

Ofte foreskriver oftalmologer øyedråper som utvider eleven for å lindre spasmer av innkvartering. De har en avslappende effekt på ciliary muskel (tropicamid, mydriacyl). Vanligvis foreskrev bruken av slike dråper kurs på 7-10 dager. Overnatting spasm forsvinner, men med tiden kan det komme tilbake igjen. Dette er fordi den tvungen avslapping av musklene ikke trener ham, men slapper av heller.

Tar av

For å kvitte seg med falsk nærsynthet, må du først eliminere årsakene som forårsaket det, eliminere de aggressive faktorene, endre visse vaner til barnet.

Når innkvartering spasmer må du følge visse regler:

- Hvert 15 minutter med visuelt arbeid skal gjøre en 5-minutters hvile.

- Overdreven fysisk innsats er utelukket: plutselige bevegelser, hopp, sport, etc.

- Utvikle riktig "lesrefleks" - leker, bilder, sider med bøker bør ikke være nærmere enn 30 cm fra øynene.

- Det er nødvendig å overvåke riktig passform av barn under tegning, modellering, lesing, korrekt belysning.

Det er nødvendig å trene ciliarymusklene, for å utføre øvelser for øynene.

Gymnastikk for øynene.

(Visuelle øvelser for avslapping og trening av ciliarymusklene).

1. Tren "Etikett på glasset." Påfør en etikett med en diameter på 1,5-2 cm på vindusglasset på øyenivå. Stå i en avstand på 30-35 cm fra vindusglasset og se på etiketten fra en gjenstand som ligger utenfor vinduet i en avstand på minst 5 meter og bakover. Gjenta øvelsen 10 ganger.

2. Tren gymnastikk for øynene: Sitt, tre fingre på høyre hånd for å trykke på øvre øyelokk, etter 1-2 sekunder for å fjerne fingrene fra øyelokkene. Gjenta 3-4 ganger.

3. Tren gymnastikk for øynene: Sitte, klem øynene dine stramt i 5 sekunder, og åpne deretter i 5 sekunder. Gjenta 6-8 ganger.

4. Tren gymnastikk for øynene: Beveg øynene dine opp og ned, venstre og høyre med maksimal amplitude. Øynene skal bevege seg sakte, med jevne mellomrom, uten belastning. Gjenta 6-8 ganger.

5. Øv gymnastikk for øynene: Beveg øynene sakte og forsiktig i en sirkel i en retning, deretter i en annen, 4 sirkler i hver retning. Ta noen sekunder å hvile og gjenta øvelsen 2-3 ganger.

6. Øvelsesgymnastikk for øynene: Sittende, blinker ofte i 1-2 minutter.

7. Tren gymnastikk for øynene: Stå, strekk armene fremover og se på spissen på pekefingeren. Ta langsomt fingeren til nesen, uten å se fra ham, til fingeren begynner å doble. Gjenta øvelsen 6-8 ganger.

8. Øvelsesgymnastikk for øynene: Stående, sett fingeren til høyre i ansiktet, i en avstand på 25-30 cm fra øynene. Se med to øyne på fingertoppen i 5 sekunder, dekk venstre øye med hånden i 5 sekunder, fjern håndflaten og se på fingeren igjen med to øyne i 5 sekunder. Bytt hendene. Dekk ditt høyre øye og se etter 5 sekunder med venstre øye. Gjenta øvelsen 6-8 ganger.

9. Øvelsesgymnastikk for øynene: Sitt, lukk øynene og lyse sirkulære bevegelser for å massere øyelokkene i 1 minutt.

Svært ofte, en medisineringskurs som utvider eleven, er foreskrevet for å lindre en spasm av innkvartering. Disse dråpene slapper av i ciliarmuskulaturen, og innkvarteringspasma forsvinner helt på 7-10 dager.

Bruk i form av dråper: syklomert, 2,5% løsning av irifrin, etc. (de er begravet om natten, en gang om dagen).

Men hvor holdbar effekten vil være, avhenger av deg. Hvis du ikke trener ciliarymusklene med øvelser og returnerer aggressive faktorer, vil det oppstå overnattingspasmer igjen.

Øvelser for øynene under innkvartering spasm

gi noen øyeøvelser for innkvartering spasm, vær så snill

Ta det.
1. Du tar en markør og trekker et punkt på vindusglasset. Sitt nær vinduet slik at punktet var i en avstand på 20-50 cm fra øynene. Lukk ett øye. Du ser sekunder 10-20 på et punkt. Deretter 10-20 sekunder til landskap etter punkt. Så tilbake til poenget. Så tilbake til landskapet. Så ca 15 minutter, hvis du ikke dør av kjedsomhet.
2. Du lager av tett materiale (det enkleste er fra papp, men noe bedre er bedre) en pingpong-racket, det kan være mindre. Du holder en sirkel med papir på den 15 tommer i diameter. I midten skriver du ut med en skriver (du kan tegne for hånd) bokstaven "fra" den vanlige typografiske størrelsen. Sitt på stolen. Trekk hånden med en racket helt og se på brevet. Du beveger deg sakte til du ser at det er nøyaktig "c" og ikke "o", og du fortsetter å bevege deg mot deg selv til brevet begynner å uskarpe igjen. Så tilbake. 15 minutter
Anbefalt IRIIG dem. Helmholtz.

Sour_Times et sted innlegg:
Det er en bemerkelsesverdig forebygging som tar sikte på å bevare synsskarphet og lindre trette øyne. Dette er - lading. Komplekset med enkle øvelser trener nøyaktig øyemuskelen, forhindrer krampe. Gymnastikk gir de mest påtagelige fordelene for unge mennesker - med deres hjelp kan de til og med forbedre kvaliteten på deres syn. Og for de som er eldre, vil regelmessig implementering av øyekomplekset redusere progressiv nærsynthet og raskt avlaste tretthet. Gymnastikk for øynene bør gjøres to ganger om dagen, helst minst 3-5 minutter.
Øye profylaktisk kompleks
1. Avslapping. Lukk øynene tett og prøv å slappe av. For å utføre denne øvelsen, er det verdt å huske noen hyggelige øyeblikk av livet: et kjærlighetsmøte eller et sønns første smil, et sprut av et sjøsjø eller en skogspasse. Hver person har sine egne gledelige minner.
2. Sirkulær bevegelse. Lag sirkulære bevegelser med åpne øyne: først med klokken, og mot.
3. Bevegelse i rette linjer. Flytt øynene dine i horisontal retning: venstre og høyre og vertikalt: opp og ned.
4. Blink. Klem og åpne øynene dine intenst.
5. Diagonal Rett blikket ditt til nederste venstre hjørne, det vil se ut som om på venstre skulder og fokuser blikket ditt på dette punktet. Etter tre blinker, gjenta til høyre side.
6. Speil diagonal. Ligner på den forrige øvelsen, skjør øynene dine i øvre venstre hjørne og deretter til høyre.
7. "Mørk avslapping". Legg varme hender på lukkede øyne, fingrene krysset på pannen. Slapp av og prøv å oppnå en dyp svart farge.
8. Blinker. Blinke øynene dine minst hundre ganger raskt og enkelt.
9. "Skrå øyne". Hold øynene til nesen. For å utføre denne øvelsen, plasser tuppen på pekefingeren i nesen og se på den - så kan øynene lett "koble til".
10. "Nær-langt, eller arbeidet med øynene på avstand." Gå til vinduet, se nøye på den nære detalj. Det kan være et blad av et tre som vokser utenfor vinduet, eller en liten papirpute limt til glass i øyenhøyde. Deretter, over det valgte punktet, tegne en imaginær rettlinje som strekker seg inn i avstanden, og beveg blikket langt framover, og prøv å se de fjerneste gjenstandene.
Implementeringsregler
· Alle øvelser, unntatt sist, utføres sittende, i en komfortabel stilling. Rygg - rett, nakke og skuldre så avslappet som mulig.
· Ved øyne, når øynene beveger seg i visse retninger, må du legge det siste punktet i hver bevegelse i noen sekunder. Hver slik øvelse bør gjentas minst 7-10 ganger i hver retning.
· Øvelser kan utføres i forskjellige sekvenser og et ubegrenset antall ganger.
· Du bør velge flere øvelser og gjenta dem i løpet av arbeidsdagen. Slik muskulær miniladning er spesielt nødvendig for alle som arbeider på datamaskinen. I "produksjonskomplekset" er det å gå inn i gymnastikken til livmorhodet, vipper fremover, venstre og høyre og sirkulær rotasjon. I tillegg til lading på vår og sommer, ikke glem sesongens frukt og grønnsaker. Perfekt næret svake øyne:
Sorte bær: Krus og blåbær;
røde frukter: aprikoser og aprikoser;
Grønn: persille, dill og grønn løk.
Av drikkene er ekstremt nyttig grønn te, brygget blader og hagtornefrukt. Og selvfølgelig gnaver en ung gulrot, griper den med en teskje rømme eller vegetabilsk olje.

Fortell meg, hvilken størrelse skal være poenget i den aller første øvelsen?

Årsaker, symptomer og behandling av inntak av spasmer

Patologisk innkvartering spasmer forekommer hos personer med normal syn. Som regel utvikles det på grunn av lang arbeid på tette avstander. Hovedsakelig skolebarn og studenter som tilbringer mye tid på å studere lærebøker, er syke. Overnatting spasmer hos voksne, spesielt i kontorarbeidere, oppstår vanligvis som følge av langvarig sitte på datamaskinen.

Faktorer som bidrar til utviklingen av falsk nærsynthet:

  • overdreven visuell belastning;
  • feil organisering av arbeidsplassen;
  • leser liggende, spesielt på siden;
  • lenge ser på TV, spill med gadgets;
  • osteokondrose av livmoderhalsen;
  • dårlig kosthold, mangel på vitaminer i kostholdet.

En rolle i utviklingen av sykdommen spiller en spasm av blodkar i øyet og hjernen. Nylige kliniske studier har vist en sammenheng mellom forverring av blodsirkulasjonen i ciliary arterier og utseendet av nærsynthet.

Legg merke til at innkvarteringspasma er et forenklet navn for sykdommen, noe som ikke gir en veldig klar ide om det. I medisin kalles spasm en skarp, kort, jerky muskelkontraksjon. Derfor er det mye mer riktig å kalle sykdommen en vanlig overspenningsinnkvartering spenning.

symptomer

Typiske symptomer på inntaksspasma er en gradvis forverring av syn og forekomst av asthenopiske fenomener.

  • rask visuell tretthet;
  • ubehag, kramper og brennende i øynene;
  • hyppig hodepine;
  • øye rødhet og lakrimation.

Barn med spasm av innkvartering ser ikke godt i det fjerne. De skiller ikke mellom tegnene på tavlen, noe som ofte fører til en reduksjon i akademisk prestasjon. Et sykt barn blir nervøst, irritabelt og trukket tilbake. Fra siden kan du se at han hele tiden sniker seg og ser på fjerne gjenstander.

Hos personer med patologisk spasmer i øyets ciliary muskler kan andre symptomer oppstå:

  • anisocoria - forskjellige pupilstørrelser;
  • nystagmus - skjelvende bevegelser av øyeeballet;
  • øyelokk tremor.

Vaskulærdystoni, svekket svette og følelsesmessig labilitet oppdages hos mange pasienter.

Hvilken lege behandler overnatting spasm?

Hos voksne og barn behandles spasm av en øyelege. Kun en spesialist kan skille sant nærsynthet fra falsk. Legg merke til at innkvarteringspasmene reagerer godt på konservativ terapi. Tidlig henvisning til en optometrist hjelper ofte å helt gjenopprette synet.

diagnostikk

Bekreft diagnosen spasm av innkvartering kan bare øyelege etter en full undersøkelse av pasienten.

Det diagnostiske programmet inneholder følgende studier:

  • bestemmelse av synsskarphet;
  • brytningsmåling;
  • studie av reservatet.

Et barn som har en spasm av overnatting har blitt identifisert, kan trenge råd fra andre fagfolk. Det kan sendes til undersøkelse til en barneleger, pediatrisk nevropatolog, ortopedisk traumatolog eller annen lege. En full undersøkelse er nødvendig for å identifisere årsaken til synsproblemer.

Falsk nærsynthet skal skilles fra vaskulær spasme av fundus (angiospasm). Denne patologien er preget av spastisk sammentrekning av små arterier som leverer retina. Sykdommen kan føre til periodisk sløret syn, blinkende fluer for øynene, hyppige hodepine.

behandling

For behandling av inntak av spasm hos voksne og barn bruker du medisin, visuell gymnastikk, fysioterapi, massasje av halsen og andre terapeutiske tiltak. En integrert tilnærming gjør det mulig å returnere god visjon om noen få uker.

dråper

I tilfelle spastic sammentrekning av ciliary kroppen, er det brukt narkotika som er i stand til å slappe av sine muskler. Oftalmologer kaller disse stoffene mydriatics. Dette navnet er gitt til narkotika på grunn av muligheten til å forårsake medisinsk mydriasis, det vil si utvidelsen av eleven.

Dråper fra inntakspasm påvirker tonen i ciliarylegemet, og derved endres krumningen og brytningsevnen til linsen. På grunn av dette får linsen en fysiologisk form og begynner å fungere normalt. En person forbedrer synet, visuell stress forsvinner og andre ubehagelige symptomer forsvinner.

Drops for fjerning av spasm av overnatting:

  • Atropin. Den har en lang mydriatisk effekt, som varer i en uke. På grunn av den sterke ekspansjonen av eleven, oppstår en person uskarpt foran øynene, noe som resulterer i vanskeligheter i sitt daglige liv. Selvfølgelig lindrer Atropine en spasme i øyemuskulaturen veldig effektivt, men på grunn av den lange varigheten brukes den sjelden.
  • Tropicamide. Utvider eleven og lammer ciliarymusklene i 5-6 timer. Ved hjelp av disse dråpene, kan du fjerne spasmen av innkjøp av begge øyne og unngå utseendet av langvarig sløret syn.
  • Tsiklomed. Den opererer ca 7-11 timer. Hvis du drikker medisinen om kvelden, vil effekten av bruken helt forsvinne om morgenen. Takket være dette, vil neste dag en person være i stand til å lede et normalt liv.
  • Irifrin. I de senere år har alfa-adrenomimetisk Irifrin blitt brukt i økende grad i tilfeller av inntaksspasma. Legemidlet har en annen virkningsmekanisme, som skiller den fra de ovennevnte legemidlene. I alvorlig spasme kan Irifrin kombineres med Cyclomed eller et annet M-holinoblokatorom.

Behandling av spasm av inntaksdråper kan kun utføres under tilsyn av en øyelege. Ikke bruk noen medisiner uten å ha konsultert en spesialist. Selvmedisinering kan føre til komplikasjoner og uønskede konsekvenser.

Øvelser med overnatting spasm

Vil du lære å fjerne spasmen fra øynene med trening? Alt er veldig enkelt - du må utføre spesiell gymnastikk hver dag. Det bør praktiseres minst to eller tre ganger om dagen, og treningen skal vare minst 5 minutter. Samtidig er det nødvendig å bruke dråper foreskrevet av legen.

Øvelser som er nyttige for falsk nærsynthet:

  • hyppig og rask blinking;
  • rotasjon av øynene i forskjellige retninger;
  • sterk skrue opp;
  • alternativ fokusering av blikk på nær og fjerne gjenstander.

Trenger du briller?

I tilfelle av patologisk spasmer av innkvartering, kan du ikke bruke briller med negative linser, som brukes til nærsynthet. Siden ciliary muskler av en person er allerede så spent, vil korreksjon med briller bare forverre deres tilstand. Følgelig vil pasienten bli verre, og sykdommen vil begynne å utvikle seg ved dobbelt hastighet.

Hvis innkvarteringspasma skyldes ukorrigert langsynthet eller astigmatisme, vil briller bare være fordelaktige. De vil bidra til å lindre øyestrening og eliminere asthenopiske fenomener. Videre vil brillkorreksjon bidra til å unngå uønskede komplikasjoner og betydelig forenkle menneskeliv.

forebygging

For å forebygge, er det nødvendig å unngå langvarig arbeid på datamaskinen, overvåke riktig organisering av arbeidsplassen, lese bare sittende, ikke ligge ned. Personer med presbyopi (alderssynthet) må bruke lesebriller. Hvis du opplever overdreven visuell tretthet og ubehag i øynene, bør du kontakte en øyelege.

Øvelser spasm innkvartering

Overnatting spasm er oppdaget av en øyelege. Pasientene gjennomgår en omfattende undersøkelse: visometri, bestemmelse av brytning, definisjonen av innkvarteringslagre. Husk at barnet bør undersøkes av en øyelege minst en gang i året, selv i mangel av visjonsklager.

Når pasienten identifiseres for å finne mulige årsaker, henvises pasienten til konsultasjon til en barneleger eller terapeut (avhengig av alder), en ENT-ekspert, en nevrolog, finne ut av studiemåten eller arbeidet og dagen. Hvis du identifiserer en av årsakene som førte til overnatting spasmer, er eliminering en del av en omfattende behandling. Samtidig behandler lege-økologen spasm av innkvartering. Grunnlaget for behandling av overnattingspasmer (falsk nærsynthet) inkluderer et kompleks av helse- og hygienetiltak.

Kirurgisk behandling av inntakspasm eksisterer ikke. Ofte ordinerer oftalmologene øyedråper for å lindre spasmen, forlenge merket (atropin eller dets analoger). Disse dråpene har en avslappende effekt på ciliarymusklene. Faktisk, etter et kurs av dråper (som vanligvis varer 7-10 dager), forsvinner innkvarteringen spasmen helt. Dette resulterer i en positiv effekt på å forbedre synsskarpheten. Men hvor lenge varer denne effekten? Observasjoner av oftalmologer er skuffende: Noen gang etter at dråpene går, forverres synsforstyrrelsen enda raskere. Dette skyldes at tvungen muskelavsla ikke trener den, men svekker det heller.

Diagnose av viral keratitt her

øvelser

Øvelser for å lindre øynene:

  1. Blink raskt i 1-2 minutter. Lukk øynene og smør øyelokkene lett med fingertuppene i ett minutt. Denne øvelsen slapper av øynene og forbedrer blodsirkulasjonen.
  2. Lukk øynene tett, og åpne deretter øynene dine. Gjenta 8-10 ganger. Vend øynene først til en og deretter til den andre siden - 6-8 ganger. Ta en blyant og se på spissen, og ta den nærmere 5-7 centimeter, og fjern deretter med armlengden. Gjør denne øvelsen 6 ganger.

Denne øvelsen letter arbeidet med øynene på nært hold.

  • Mens du står, legg høyre hånd fremover 25-30 cm og i 5-7 sekunder, se på begge punkter på pekefingeren med begge øynene. Ta langsomt fingeren din, aldri ta øynene av ham før han begynner å splitte i to. Gjenta 6-8 ganger.

    Øv for å styrke øynets muskler og forbedre koordinasjonen.

  • Ta den halvbøyde armen til høyre og se på fingrene. Uten å snu hodet, følg fingrene, sakte bevege dem fra høyre til venstre, og deretter i motsatt retning. Gjenta 10-12 ganger.
  • gymnastikk

    • Lim inn en rød eller svart prikk med en diameter på 5 mm på vinduet. Se på henne i noen minutter, så se på et fjernt objekt utenfor vinduet. Gjør øvelsen i 5 minutter en gang om dagen i en uke.
    • Forleng hånden med pekefingeren rett, fest øynene på den. Fortsett å se på fingeren, sakte ta den til nesen din. Oversett ditt blikk til et fjernt objekt Gjenta øvelsen flere ganger. Denne øvelsen bidrar til å forbedre evnen til å se like bra både i avstanden og i nært hold.
    • Sitt på stolen. Ta en komfortabel posisjon. Lukk øynene dine og dekk dem med håndflatene dine slik at midten av håndflatene er over øynene (høyre er over høyre, venstre er over venstre). Ikke trykk på øynene. Forestill deg selv i et komfortabelt miljø. Denne øvelsen bidrar til den raske resten av øynene. Hvis du gjør denne øvelsen 2-3 ganger om dagen i 10-15 minutter, vil visjonen din bli bedre.

    dråper

    For å eliminere dette problemet, foreskriver oftalmologene øyedråper som utvider eleven (Tropicamide, Midriacil, etc.). De slapper av ciliarymusklene. Behandlingsforløpet faller fra en uke til en måned. Takket være dråpene forsvinner boligen spasmen, men kan godt komme tilbake igjen. For å forhindre dette må du bruke alternative behandlingsmetoder:

    • utfører spesielle øvelser for øynene;
    • fysisk aktivitet (svømming, sykling);
    • massasje, som en av årsakene til falsk nærsynthet kan være skoliose;
    • tar vitaminer for visjon som inneholder lutein (for voksne - Lutein Complex, for barn fra 7 år - Lutein Complex Detsky).

    Overnatting spasm er egnet til vellykket behandling med laser terapi. Effektiviteten av denne metoden økes i behandlingen av den ovenfor nevnte patologien i barndommen. Laserstrålen, som virker på øyet, utløser prosessen med å hemme den patologiske prosessen, forbedrer visuell funksjon, stimulerer gjenopprettelsen av syn.

    En enhet som kan brukes hjemme er Sidorenko Glasses - den har en multifaktorisk effekt på øyet og omgivende vev - forbedrer blodsirkulasjonen i vevet, og elevenes "massasje" på bekostning av lysimpulser fører til sammentrekning og avslapning av ciliarymuskel, noe som bidrar til overnatting spasm. I motsetning til dråper er Sidorenko-poeng tillatt for bruk i 3 år og har ingen bivirkninger.

    Google+ Linkedin Pinterest